Kennst du solche Gedanken?

Ich fühle mich schwer und runterziehend.

Mein Kopf ist leer und gleichzeitig voll aktiv.

Er will alles analysieren. Das ist sehr anstrengend, da es keine Analyse geben kann. Und doch will mein Verstand unbedingt eine machen.

Es fällt mir schwer zu atmen, weil mir die ganze Welt auf meinen Brustkorb drückt. So kommt es mir vor.

 

Heute sind sie wieder da, die depressiven Gedanken aus meiner Jugend, die mir einreden,

  • dass alles keinen Sinn hat.
  • Dass das Leben gegen mich ist.
  • Dass alles eine Lüge ist.
  • Alle Mühen vergebens.
  • Dass ich besser alles hinschmeissen soll.
  • Dass das Leben eh nicht hält, was es verspricht.

Alles Kacke, wo ist die Höhle, wo ich mich verkriechen kann?????

Ist das wirklich so?

 

 

Ein "Nahrungsergänzungsmittel", das dir Entspannung schenkt


Kannst du dir selber beweisen, dass das stimmt? Dass diese düsteren Gedanken die Wahrheit sagen?

Ich konnte dies noch nie!

 

Aber ich kann all das Schöne in meinem Leben sehen.

  • All das, was ich schon erreicht habe.
  • All das, was mich schon nährt und erfüllt.
  • All das, was mich glücklich macht.
  • All das, was mich mit Freude erfüllt.
  • All das, was mir Leichtigkeit schenkt.

So kann ich dem dunklen Teil in mir beweisen, dass er mir Lügen auftischen will.

 

Kennst du auch solche runterziehenden Gedanken? Die dich von dem, was du gerne fühlen möchtest, distanzieren?

 

In meiner Jugend- waren sie sehr präsent, auch als junge Mutter. Täglich zogen sie mich runter in die Stressspirale. So tief, dass ich das Leben nicht mehr geniessen konnte.

Alles war mir zu viel. Zu schwer. Zu laut. Zu doof und überhaupt!

 

Willst du das für dich ändern?

Willst du für dich herausfinden, wie du dich wirklich fühlen willst?

  • Frei von all dem, was du denkst, wie du zu sein hast.
  • Frei von all dem, was du denkst, was von dir erwartet wird.
  • Du willst deine Wahrheit ans Licht holen, um dich frei leicht und rundum glücklich zu fühlen?

Dann bin ich bereit, dir alles beizutragen, was ich auf meinem Weg in mein erfülltes Leben gelernt habe.

Du hast dein Recht darauf, dein unreigenes Leben zu leben, das dich erfüllt und nährt.

Bist du bereit dazu?

Dann melde dich bei mir, über das Formular, und wir vereinbaren einen ersten kostenfreien Temin über Zoom.


Wann kann ich dir Unterstützung geben?

  • Du bist unzufrieden mit deinem Leben.
  • Deine Emotionen überrollen dich immer wieder.
  • Du stösst immer wieder an deine Grenzen.
  • Es ist dir alles zu viel, Alltag, Kinder, Job und Familie.
  • Du bist oft frustriert, unglücklich oder traurig bis innerlich leer.
  • Da sind so viele düstere Gedanken, die dich immer wieder runterziehen und Stress verursachen.

Du fühlst in dir das Verlangen, etwas in deinem Leben zu ändern. 

Du möchtest wieder glücklich sein und dein Leben geniessen können.

Du sehnst du danach, deine Bedürfnisse wieder ernst zu nehmen.

Du weisst noch nicht so richtig, was deine tiefen Bedürfnisse sind. 

Du wünschst dir jemand an deiner Seite, der dich dabei unterstützt, dein Leben in ein neues Licht zu rücken. Damit du voller Leichtigkeit dein Leben erleben kannst. Herausforderungen möchtest du angehen, ohne dass sie dir den Boden unter den Füssen wegziehen.

 

Du möchtest einfach wieder du sein, nur DU.



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Mit Gabriele Marias Hilfe durfte ich einen meiner Wesens-Anteile kennenlernen. Mit ihrer ruhigen, einfühlsamen Art hat sie es geschafft, dass ich nun ein Bild von meinem "Friedolin" habe. Durch die Arbeit mit Gabriele Maria wurde aus dem zuerst beängstigendem Wesen ein bunter Wegbegleiter, der mich mit seiner Fröhlichkeit im Alltag unterstützen wird. Michaela