Atmen mit dem Meer

Lerne dein Atemverhalten kennen und schenke dir Nähe zu dir selber

Dieses Angebot begleitet dich 30 Tage.

Jeden Tag leite ich dich an mit dem Meer zu atmen.

Dein Atem beginnt einen wunderbaren Tanz zu lernen, der dich in jedem Moment deines Lebens unterstützen kann.

Dieses Atmen geht ganz tief und zeigt dir eine ganz neue Art des Atmens. So kannst du deinen Körper wunderbar und ausgiebig mit Sauerstoff versorgen und nähren.

 

Ich zeige dir in diesen 30 Videos, wie du mit deinem Atem in einen neuen Umgang kommen kannst, wie du ihn als Werkzeug nutzen kannst, um bei dir zu bleiben. Egal, was sich dir gerade im Aussen zeigt.

 


Du lernst Laute als Zauberformeln der Transformation kennen und einsetzen.

Diese hast du immer und überall dabei.

Du kannst sie laut oder leise einsetzen. Je nach Situation und wie es sich für dich stimmig anfühlt.

 

Diese 30 Tage zeigen dir auf, wie deine Atemmuster und Atemverhalten sind. Z.B. wenn du in einer Stresssituation bist.

 

Und, das Atmen mit dem Meer bringt dich in einen innigeren Kontakt mit dir selber. Du erkennst deine Bedürfnisse leichter und hast ein wundervolles Tool für deine Selbstfürsorge.

 

Preis:

30 Videos in einer Telegrammgruppe für 66.- Fr. / 61 Euro inkl. MwSt.

Oder als Mail


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