Sehnst du dich, als werdende Mutter, nach          Unterstützung im Wandel deiner                     Emotionen? Dann zeichne sie

Kurzfassung:

du definierst in unserem Gespräch dein Gefühl. Offline oder online.
Ich führe dich in eine entspannte innere Haltung.
Ich stelle dir viele Fragen, damit sich dein Gefühl zeigen kann.
Du zeichnest es als eine Form, Menschlich, Tierähnlich oder eine freie Form.
Du machst sie Farbig.
Du sprichst mit deinem Emotions-Bild. Stellst ihm Fragen und du bekommst Antworten.
Meine Fragenstellungen unterstützen dich in diesem zeichnen und befragen.
Ich beschenke dein Emotions-Bild mit Tachionen.
Nach 2-4 Wochen zeichnest du das Bild erneut, um die Wandlung sichtbar zu machen.

 

 

Erzähle mir von Dir als werdende Mutter

Erzähle mir von dir und deinen Gefühlen als werdende Mutter. Offline oder online.

Sprich alles aus was dich in deiner Schwangerschaft bewegt. 

Erzähle mir, was du alles unternommen hast, um dein Kind in dir zu fühlen. Es als einen Teil von dir lieben zu können. Dich zu freuen, das du Schwanger bist. Wie viele Ängste in dir sind vor deinem Mutter werden. Erkläre mir deine Zweifel, und warum du so zweifelst. Lass alles aus dir herausfliessen, was ganz tief in dir brodelt.

Das, was du dich nicht getraust anzusprechen, weil es ein tabu ist.

Berichte mir davon. So kristallisiert sich heraus, wird für dich fassbar, welches Gefühl du kreativen auf Papier bringen möchtest.

Um dieses Bild zu zeichnen brauchst du keinerlei malerische Kenntnisse. Ich stelle dir viele Fragen, aus denen sich das Bild ergibt.

Du brauchst kein Kunstwerk zu fertigen, es geht darum, dass du deiner Emotion ins Gesicht schauen kannst, damit sie ihre Macht verliert, und du somit deine Ohnmacht.

Dieser Moment, wo deine Emotion ein Gesicht bekommen hat, wird für dich dein sehr spezieller Moment sein.

 

Ich habe für mich schon viele Emotions-Bilder gemalt. Einige davon siehst du hier auf meiner Webseite. (Diese dürfen weder kopiert, noch weitergegeben werden) Es war immer ein wunderbarer Moment, die Form, die Gestalt einer Emotion zu sehen. Oftmals war es so, dass ich gleich Liebe und Mitgefühle empfunden habe.

 

Das erkennen, dass da etwas in dir ist, das verletzlich ist, genau wie du. Das kennen lernen eines Wesens, das sich aus Angst hinter einer Mauer versteckt hat, weil es sich nicht frei zeigen konnte, ist ein spezieller Moment, der mich und dich tief berühren kann.

 

Nach einigen Wochen oder Tagen treffen wir uns wieder, Online oder Offline, mit meiner Unterstützung wie oben beschrieben zeichnest du die Emotion erneut. Jetzt geht es darum, zu erfühlen, wie sich das Bild verändern darf. Hat sie noch die gleiche Form oder Gestalt. Wie hat sie sich verändert? Ist sie kleiner, grösser geworden? Sind die Farben noch dieselben? War z.B. der Bauch auf dem ersten Emotions-Bild blau möchte er nun evtl. rot oder violett sein? Ist etwas dazugekommen, darfst du etwas weglassen? Dazu führe ich dich in meditative Entspannung und stelle dir viele Fragen.

 

Dieser Moment, wo du die Wandlung deiner Emotion erkennst, wird sehr berührend sein. Für mich ist es jedes Mal ein grossartiges Gefühl. Mein Körper begibt sich in eine neue Schwingung durch eine Ausdehnung.

 

 

In meinem Schwanger sein hatte ich viele Emotionale auf und ab’s. Die teilweise für mich sehr herausfordernd waren, da ich nicht nachvollziehen konnte, warum ich plötzlich diese Leere in mir empfand. Verstandesmässig war ja alles gut. Ich habe einen wunderbaren Mann an meiner Seite. Alle freuten sich auf das Baby. Doch die Leere war in mir. Da waren auch Zweifel und Ängste und viele Fragezeichen. Über mich

 

All das was du in deiner Schwangerschaft empfindest, will von dir angenommen werden. Egal was dein Umfeld sagt. Das, was du fühlst, fühlst du. Vielleicht bist du eine werdende Mutter, die ihre Gefühle bereits benennen kann, doch du weisst nicht wie damit umgehen. 

 

 

  

Worum geht es im Wandel-Angebot für dich als                                          werdende Mutter?

Ich lade dich ein, dein innerstes Fühlen auf Papier zu bringen. Das heisst du gibst deiner Empfindung ein Gesicht, indem du sie zeichnest.

 

Dadurch gibst du z.B. deiner Angst vor dem Mutter werden deine Aufmerksamkeit. In diesem Moment kannst du alle Widerstände gegen die Angst freilassen. Der Anteil von dir, der gerade in der Ängstlichkeit steckt, fühlt sich angenommen. Er kann sich dir zeigen so, wie er sich fühlt. In der meditativen inneren Haltung, in die ich dich führe, erkennst du in welcher Form sich dieser ängstliche Anteil zeigen möchte. Du lauschst auf das, was sich in dir zeigt durch meine Fragenstellungen.

 

Indem ich dich in eine innere meditative Entspannung führe, findest du heraus, was die Emotion dir mitteilen möchte. Warum das Gestaltete z.B. einen roten Hut bekommen hat, warum sie vier Arme hat, warum da so ein schwarzer Kreis rundum ist.

 

 

Auch dazu brauchst du keine speziellen Vorkenntnisse. Du wirst schnell erkennen, auf welche Weise du für dich stimmend die Antworten wahrnehmen kannst. So bekommst du viele Antworten und Informationen. Du erkennst, wie du dem von dir definierten Gefühl helfen kannst in die Wandlung zu gehen.

 

 

In welchen Situationen hilft dir mein Wandel-Angebot

Es hilft dir in allen Gemütswallungen und herausfordernden Situationen in deinem Schwanger sein.

 

Fühlst du dich mit dem Schwanger sein überfordert,

weil ein Kind gerade nicht in dein Leben passt? Oder du bist in deiner Schwangerschaft so voll von Emotionen, dass du dich überrollt fühlst. Du bist völlig überrascht, da du nicht damit gerechnet hast, (noch) ein Kind zu bekommen.

 

Dann geht es dir gerade wie mir 2007, als der Schwangerschaftstest positiv war.

 

Deiner Überforderung ein Gesicht zu geben, hilft dir zu erkennen, dass dein Fühlen ein Teil von dir ist, der gerade im Vordergrund steht. Der deine Aufmerksamkeit braucht, die du ihm durch das Zeichnen gibst. Damit öffnest du dich auch für eine neue Sichtweise.

 

Im Moment erscheint es dir, als würde dein ganzes Leben zusammenbrechen. Der Boden wird dir unter den Füssen weggezogen. Fühlst du dich so, als müsstest du deine Wünsche und Ziele begraben?

 

 

Ich lade dich ein, dich von mir, in deine Innenschau führen zu lassen. Du kannst mir alles erzählen, was dich als werdende Mutter bewegt. Verdränge deine Gefühle und Ängste nicht wie ich das getan habe.

 

Warum ich das getan habe?

Weil ich unter anderem ein schlechtes Gewissen hatte. Ein Jahr zuvor hatte ich eine Fehlgeburt. Auch da war ich zuerst geschockt. Nachdem mich der Fötus wieder verlassen hatte, habe ich mir fest vorgenommen, wenn ich nochmals Schwanger werde, will ich das Kind willkommen heissen. Wie du weisst, war mir das nicht gelungen.

 

Ich biete dir einen geschützten Raum, indem du alles aussprechen kannst.

 

 

Dem was so dominant im Vordergrund steht, gibst du ein Gesicht, indem du dein Emotions-Bild zeichnest. Das geht ganz leicht. Indem ich dir viele Fragen stelle, erkennst du Schritt für Schritt, wie das Wesen deines Fühlens sich zeigen will. Indem du deiner Überforderung ins Gesicht schauen

kannst, verändert sich schon einiges in dir.

 

 

Hast du Mühe deinen veränderten Körper anzunehmen?

Machst du dir Sorgen um deine Schönheit nach der Schwangerschaft?

Dein praller Busen ist so dominant geworden. Er stört dich in deiner Beweglichkeit. Es ist dir unangenehm, wenn alle darauf schauen und Bemerkungen machen.

Da sind Frauen, die von ihrer Schwangerschaft schwärmen, wie gut es ihnen ging.

Du fühlst dich aber, niedergeschlagen, hässlich, unbeweglich, dick und eingeengt.

 

Ich erinnere mich an meine grossen Brüste. Das war mir so peinlich. Bei jedem Schritt bewegten sie sich auf und ab. Ich getraute mich nicht mehr schnell zu gehen, weil es sich auch unangenehm anfühlte.

 

Dass dein Körper sich verändern wird und nach der Schwangerschaft Zeit braucht für die Rückbildung, ist dir sicher bekannt.

Bei mir dauerte es 2-3 Jahre bis ich mein altes Gewicht wieder erreichte. Ich habe sogar während des Stillens zugenommen. In dieser Zeit habe ich Nahrungsmittel zu mir genommen, die ich vorher nicht gegessen habe. Natur Joghurt mit vieeel Ovomaltine Pulver! Mit der Zeit ging mein Körpergewicht zurück, bis auf zwei Kilo. Mein Körper brauchte dieses Gewicht, um mit den Anforderungen einigermassen klar zu kommen. Oft habe ich gegessen, um die Müdigkeit zu überwinden.

 

Ich biete dir den Raum dein körperbezogenes Gefühl zu zeichnen, damit du es als ein Wesensanteil von dir erkennen kannst. Über die entsprechenden Fragen, die ich dir stelle zu deinem Emotions-Bild, findest du heraus, wie du deine körperlichen Veränderungen annehmen kannst. Sodass du dein Mutter werden geniessen kannst.

 

 

Hast du Angst zu werden wie deine Mutter? 

Hattest du eine andere Wunschvorstellung wie eine Mutter sein sollte? Das Verhalten deiner Mutter war für dich als Kind unverständlich, nun hast du Angst, dass dein Kind dich auch nicht verstehen wird.

Dieses Gefühl, das du gegenüber deiner Mutter als Kind hattest, ist noch in dir. Es wartete, als ein verletztes Wesen, in dir auf den passenden Moment wo es sich dir zeigen kann.

Nun da du schwanger bist, kommen all diese Erinnerungen aus ihrem Versteck. Sie wollen von dir gesehen werden.

Du zeichnest sie, in der von ihr gewünschten Form. Du schenkst ihr all die Farben, die sie sich wünscht. So kann die Angst Schritt für Schritt in die Heilung gehen.

 

Durch das sichtbar machen des kleinen Wesens, kannst du ihm Raum geben. Es wird zu etwas womit du sein kannst. Du kannst ihm dein Mitgefühl zukommen lassen. Ihr könnt auf eine für beide stimmige Weise Kontakt haben, so oft und so lange wie es für beide passt.

 

Bis das Wesen als geheilter Anteil von dir in die Transformation gehen kann. Das erkennst du an der Veränderung deiner Emotions-Bilder.

 

Meine Mutter sagte Mal zu mir: „Du hast mich ausgesucht“ Ich etwa 10 Jahre.

Damals glaubte ich ihr das nicht so recht. Für mich klang es eher wie eine Entschuldigung.

Diese Aussage begegnete mir noch öfters in Verlauf meines Mutter seins. Heute bin ich mir sicher, dass sich die richtigen Seelen treffen, um sich gegenseitig zu unterstützen in den Lebensthemen. So lernte ich und das darfst du auch, zu vertrauen, dass alles gut ist, so wie es sich zeigt. Du darfst deinen eigenen Weg finden und gehen als Mutter mit deinem Kind.

 

Dabei begleite ich dich. Deine ganz eigene Mutterrolle findest du in dir, hinter deinen Ängsten wird sie sich zeigen.

 

Meine Aufgabe sehe ich darin, dir dabei zu helfen deine gefühlte Angst in einer Zeichnung auszudrücken, sichtbar zu machen, damit sie sich dir zeigen kann. In einem weiteren Schritt wird sie von dir gesehen und angenommen. Zusammen finden wir deinen Weg, wie du in deine Emotionswandlung gehen kannst.

 

 

Zweifelst du daran eine gute Mutter zu werden?

Was sind denn deine Vorstellungen von einer guten Mutter? Ordnest du ihr Fähigkeiten zu, von denen du denkst, dass du sie nicht hast? Hast du hohe Erwartungen an dich als werdende Mutter? Du willst unbedingt die beste Mutter sein für dein Kind. Merkst, dass das Stress macht in dir, weil du gleichzeitig nicht daran glaubst.

 

Schau in das Gesicht deiner Zweifel, nachdem du sie gezeichnet hast. Vielleicht bist du überrascht, dass das Bild keine Bedrohung ausstrahlt. Du fühlst Erleichterung.

Deine Zweifel, als Wesens-Bild, können dir nun mitteilen, warum sie bei dir sind.

Zusammen könnt ihr mit meiner Unterstützung, einen Wandlungsplan entwickeln. Was ihr beide dazu braucht, damit du mehr Sicherheit bekommst, und mehr Gelassenheit im Hineinwachsen in dein Mutter sein.

 

 

Auch ich hatte meine Zweifel, ob ich eine gute Mutter sein werde. Heute sagt mir mein Kind, ich sei die beste Mutter, obschon wir auch unsere Meinungsverschiedenheiten haben. Heute als 11-Jährige Mutter kann ich viel besser zu meiner Art Mutter zu sein stehen. In Erziehungsfragen stelle ich mir immer wieder die Frage: wem ist diese Regel wichtig? Mir oder der Vorstellung, wie ein Kind sich in der Gesellschaft verhalten sollte.

 

Auf deinem Weg in dein Mutter werde, darfst du all deine Zweifel erfühlen und sichtbar machen. Dazu dient dir ein Emotions-Bild, das du zeichnest. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, welche Gedanken durch deinen Kopf schwirren.

Nachdem du dein Gefühl gefühlt und erfasst hast, führe ich dich in die innere Ruhe. Du erkennst, durch meine Fragestellungen, das Wesen das in dir zweifelt. Was es dir mitteilen möchte. Warum es bei dir ist. Wie du es und somit dich, in die Wandlung begleiten kannst.

 

Ich habe schon viele Emotions-Bilder gemalt und es ist immer erstaunlich, was da für Antworten kommen. Du bekommst Klarheit, diese ermöglicht dir mehr Leichtigkeit in deinem Sein.

 

 

Fällt es dir schwer in deinem Leben Raum zu schaffen für ein Kind?

Da es gerade nicht in deinen Plan passt. Deine Kariere ist dir wichtig und wertvoll. Vielleicht bist du Selbständig oder eine Beförderung steht an.

Empfindest du Wut auf das Leben? Oder auf das Kind, das bereits seinen Raum eingenommen hat in dir? Dazu kommt dein schlechtes Gewissen, weil du so fühlst.

 

Du hast in den letzten Jahren so hart gearbeitet. Du hast dein berufliches Ziel fast erreicht. Nun stellst du fest, dass du schwanger bist. Du stehst vor der Entscheidung, du bleibst mit deinem Kind zu Hause oder machst Kariere mit Kind. Diese steht vor dir wie ein riesiger Berg, der dich zu erdrücken scheint. Deine Gedanken kreisen um diese Entscheidung herum, unfähig eine Lösung zu sehen. Die Möglichkeit, dass evtl. beides machbar sein könnte, erscheint dir unerreichbar.

 

Gerade in einer solchen Situation kann es für dich sehr Hilfreich sein dieses aufreibende Gefühl in einer Zeichnung darzustellen. Damit verliert es seine Macht, da es für dich fassbar wird. Wenn du so deine Ohnmacht verlierst, kannst du dich öffnen für eine neue Möglichkeit. Diese stand vielleicht schon vor dir. Du konntest sie in deinem emotionalen Chaos nicht sehen.

Auch wenn du dich jetzt für eine Lösung entscheidest, kann es sein, dass diese in einem Jahr nicht mehr stimmig ist, für dich als Mutter.

 

Ich wollte unbedingt als Masseurin weiter arbeiten und meine Praxis behalten. Meine Selbständigkeit war mir so wichtig, dass ich dachte, an zwei Tagen kann ich den Mietzins erarbeiten. Mit genügend Stammkunden hätte es evtl. klappen können. Heute weiss ich, es hätte mich überfordert. Meine Rückenmuskulatur war nach der Schwangerschaft etwas delikat. Zum Massieren brauchte ich einen stabilen Rücken. So musste ich die Praxis loslassen. Dafür öffnete die Türe zur Tagesmutter, was eine wunderbare Tätigkeit ist für mich.

 

Bist du in der Situation der Ausweglosigkeit begleite ich dich gerne auf deinem Weg zu deiner individuellen Lösung. Erzähle mir von deinen momentanen Empfindungen, damit du das Wesen zeichnen kannst, das gerade so viel Raum in deinem Leben einnimmt.