Yoga-Online Stunden für dich

von mir für dich zusammengestellt.

Auf dieser Seite stelle ich dir alle Yoga-Online Stunden vor, die du bei mir kaufen kannst.

Die Yoga Stunden sind mit einem Code versehen mit dem du sie über den Kontakt bei mir bestellen kannst.

Den Code kannst du im Code Feld eingeben, dann weiss ich bescheid.

Du darfst auch gerne im Nachrichten Feld deine Mitteilung machen.

 

Dies mache ich so, damit die Kontaktseite übersichtlich bleibt.

Ich danke dir für dein Verständnis.


Yoga-Online zu deinem Beckenboden

Bestellcode: YOBB

Dauer 90 min

13 Übungen

Ich zeige dir unterschiedliche Übungen, die in ihrer Ausführung für jede Frau machbar sind.

Manche Bewegungen sind etwas schwieriger, doch auch die sind für dich durchführbar, wenn du meine Anleitung zu alternativen nutzt.

Jede der 13 Übungen unterstützen dich deinen Beckenboden zu kräftigen.

Sie helfen dir mehr Bewusstsein in deinen Beckenboden zu bringen.

Preis: 30.- inkl. MwSt.

90min mit 13 Übungen

Bestellcode: YOBB

Klick auf den Button und wähle dein Wunsch Angebot, gib den Bestellcode und deine Daten ein, damit ich dir Antworten kann. Danke.


Yoga-Inspirationen zu deinem Beckenboden

Bestellcode: YIBB

Auf meiner Facebook Seite Yoga im Klettgau habe ich 12 Yoga-Inspirationen zu deinem Beckenboden gezeigt, über mehrere Wochen. Diese habe ich zu einem Film zusammengefügt den du bei mir bestellen kannst.

 

Möchtest du die jeweiligen Inspiratioenen auf meiner Seite sehen, folge mir auf meiner Seite.

 

Preis 10.- inkl MwSt

12 Übungen zu deinem Beckenboden

Bestellcode: YIBB

Klick auf den Button und wähle dein Wunsch Angebot, gib den Bestellcode und deine Daten ein, damit ich dir Antworten kann. Danke.


Yoga-Online mit langem Ausatem

Bestellcode: YOAUS

Diese 55min sind in meiner Muttersprache gesprochen, Berndeutsch.

Ich zeige dir verschiedene Übungen, mit denen du bewusst deinen Ausatem verlängern kannst.

So kannst du deine Lungen gut durchlüften, was sie dir danken und geniessen.

 

Preis: 20.- inkl. MwSt.

betone deinen Ausatem

Bestellcode: YOAUS

Klick auf den Button und wähle dein Wunsch Angebot, gib den Bestellcode und deine Daten ein, damit ich dir Antworten kann. Danke.


Yoga Inspiration mit der Mondin

Bestellcode; YmM

in dieser kurzen (ca 15Min) führe ich dich Schrittweise in einen Bewegungsablauf mit der Mondin.

Preis: Gratis inkl. MwSt.

15min mit der Mondin

Bestellcode: YmM

Klick auf den Button und wähle dein Wunsch Angebot, gib den Bestellcode und deine Daten ein, damit ich dir Antworten kann. Danke.